Dott.ssa Laura Esposito

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COSA TI OFFRO

Ritrova la salute e la forma fisica

Esami ematochimici fuori norma, segni e sintomi fisici e mentali di uno stato di salute precario.

Sono i campanelli d'allarme che il tuo corpo invia: non trascurarli. Comincia seriamente a considerare che l'alimentazione condiziona in modo profondo il tuo essere: l'eccesso di cibo e le cattive scelte alimentari favoriscono l'insorgenza di malattie metaboliche, cardiovascolari, neuroendocrine e cancro.

La cattiva alimentazione uccide e lo fa in modo silenzioso, facendosi spazio lentamente, giorno dopo giorno, scelta dopo scelta.

Scegli di cambiare rotta, ritrova normopeso e analisi ottimali, ripristina le normali funzionalità intestinali, conquista una buona flessibilità metabolica utile ad ottimizzare l'utilizzo dei nutrienti che fornisci al tuo corpo.

Sentiti in forma, più agile, più attivo e lucido perchè chi mangia bene, si vede!

Esame Bioimpedenziometrico

L'esame è effettuato con Human im touch, DS Medica. Consente la valutazione della composizione corporea.

Il test rappresenta uno strumento utile a valutare i progressi conseguiti durante il percorso di ricomposizione corporea. Potrai conoscere il tuo stato di idratazione e saranno identificati eventuali condizioni di edema; sarà quantizzata la massa magra e quella grassa e saranno valutati gli obiettivi da conseguire.

Nutrizionista al servizio di ristorazione, bar,tavole calde, rosticcerie

Il servizio nasce come valido sostegno per i professionisti del settore enogastronomico che desiderano ampliare la loro offerta ristorativa, offrendo al cliente scelte equilibrate dal punto di vista nutrizionale.

Arricchisci i tuoi menù con idee di pasti correttamente bilanciati, anche ipocalorici, scelte vegane, vegetariane, per intolleranti al lattosio, all'istamina, al nickel e per celiaci.

Gestore, cuoco e Nutrizionista, uniti in un progetto per costruire un menù all'avanguardia, per una nutrizione funzionale, dove nulla è lasciato al caso e gli ingredienti sono sapientemente scelti e miscelati per esaltare le proprietà nutritive de piatto proposto, senza rinuciare mai al gusto e al piacere di mangiare fuori casa.

Percorso di educazione alimentare

La tua nutrizionista pronta a delineare un sentiero che ti consentirà di raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica, imparando a scegliere consapevolmente il tuo cibo e bilanciando i nutrienti utili al tuo corpo.

E' tempo di sganciarsi dalle diete del momento, quelle fatte per perdere peso all'occorrenza; è tempo di prendere in mano la propria alimentazione.

Guida alla spesa consapevole

Durante il percorso nutrizionale, la tua nutrizionista ti fornirà validi strumenti per scegliere con cognizione i tuoi prodotti, per una spesa di salute.

Iparerai a leggere le etichette identificando le informazioni utili( provenienza della materia prima, additivi, zuccheri aggiunti, grassi saturi etc..) e a riconoscere gli inganni alimentari (falso integrale, il light da evitare etc..)